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こんにちは。営業です。中村です。暑いです。

暑くても食欲落ちずに、昼食は揚げ物三昧で過ごしていまして…

気づけば人生初の最高体重になったのは約4か月前(。´･ω･)💦

入社してから定期的に社長と一緒に体組織計診断に行っています。

血液がドロドロでした…

誰が見ても不健康な血液の流れ方でした(-_-;)

30歳を過ぎ僕も一家の主として、営業マンとして！！

そしてダイエットを決意いたしました！！！

揚げ物もほぼ食べず、仕事終わりには適度な距離をランニングし

その結果、-7㎏落ちました(*ﾉωﾉ)

そして血液の流れもドロドロゆっくりだったのが、高速で流れていました✨

そして体も軽くなり、ノリも軽くなりました（笑）

しかし最近はこの暑さのせいかや水分不足のせいもあり

少し流れがゆっくりになってきていました。

自分が思っているよりも体は水分を欲しています。

皆様！！まだ大丈夫。と思っていても体は乾いているかもしれません。

早めの水分補給忘れずに 🙂 ✨

体組織計診断は…

松阪市にある『Graceful Time PREMIUM』

エステティックサロン グレースフルタイム（Graceful Time） | 三重県松阪市のエステティックサロン (g-time0120.com)

さらとち本舗の中村に聞いて…といえば何か良いことがあるかも 😉